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Comprendre le deuil ›
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Comprendre le deuil ›
- Vérités sur le deuil
- Comment le deuil se vit et se ressent
- Quelques difficultés associées au deuil
- Le deuil anticipé
- Des idées pour vivre avec une perte
- Les déclencheurs de deuil
- Combien de temps dure un deuil?
- L’impact d’une perte sur la famille et les autres
- Quand on commence à se sentir mieux
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Combien de temps dure un deuil?
Le deuil complique parfois beaucoup la vie quotidienne, au point que l’on se demande – et c’est normal – si on en verra un jour la fin. On s’adapte progressivement à la vie après la perte. Le deuil n’a pas de durée « acceptable » ou universelle. Pour certaines personnes, il ne disparaît jamais complètement. Il tend à perdre en intensité ou à s’atténuer avec des soins et du temps, mais il arrive qu’il reste très douloureux pendant des mois, voire des années. Vous continuerez de penser à qui ou à ce que vous avez perdu, et d’en éprouver le deuil. Ces pensées et ces émotions se feront généralement moins présentes et moins dérangeantes au quotidien, mais elles ne vous quitteront jamais tout à fait, pas plus que le souvenir de la personne ou de la chose perdue.
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